С самого начала занятий боксом, Муай Тай и кикбоксингом, необходимо научиться понимать, что в данном виде спорта нет малозначительных вещей и деталей. Ведь любая мелочь может как помочь победить, так и помешать.
Очень важную роль играет необходимый атрибут индивидуальной защиты, как для новичка так и так более опытного спортсмена – боксерские бинты. Хотя на первый взгляд это может показаться мелочью и не столь важным.
Польза от использования боксерских бинтов просто неоценима. Бинты для бокса выполняют защитную функцию: предотвращают от ушибов и переломов при ударах, препятствуют повреждению кожного покрова, обеспечивают фиксацию кисти, суставов и сухожилий.
Какая должна быть длинна боксерских бинтов?
Длинна боксерских бинтов должна быть не менее 4,5 м – 5 м. Это стандартные размеры бинтов для профессионального использования.
Есть боксерские бинты меньших размеров 2,5 м – 3 м спортсмены такие бинты не используют. В виде исключения бинты 2,5 м – 3 м можно использовать маленьким детям (до 6 лет).
Существует несколько видов боксерских бинтов:
- Хлопковые;
- Эластичные;
- Бинт-перчатки.
Хлопковые бинты представляют собой плотныехлопчатобумажные лентыс петлей для большого пальца и фиксирующей липучкой. Бинты из стопроцентного дышащего хлопка. При правильном наматывании бинтов не происходит механического передавливания мышечных тканей и кровеносных сосудов. Сохраняется чувствительность всех нервных окончаний. Чтобы процесс бинтования хлопковыми бинтами проходил быстрее потребуется определенная сноровка и практика.
Эластичные бинты
состоят синтетических и натуральных материалов, как правило из хлопка с добавлением эластана и спандекса. Благодаря добавлению эластана и спандекса боксерские бинты становятся растяжимыми и тянутся. Бинты боксерские тянущиеся практичны, крепко фиксируют кулак, но обладают меньшей воздухопроницаемостью и быстрее теряют свою первоначальную форму. Боксеры с небольшим опытом могут переусердствовать с бинтованием и перетянуть кисти, это нарушает нормальный кровоток и приводит к онемению конечностей, которое проявляется не сразу. В этом случае необходимо прекратить тренировку и перебинтовать руки заново.
Настоящие качественные боксерские бинты должны тянуться, но не сильно.
Бинты - перчатки не имеют ничего общего с настоящими классическими боксерскими бинтами. Эта модель бинтов - перчаток не фиксирует кисть и не обеспечивает полноценной защиты суставов, пальцев и запястья. Спортсменами и любителями, которые выбирают качественную экипировку такая модель бинтов – перчаток не используется. Наполнение этих перчаток, как правило гелевое. Скажем так, что это маркетинговый ход для увеличения продаж какого-либо производителя.
Существует определенный тайский стиль бинтования кистей рук , скажем так, что самый правильный способ, при котором из боксерского бинта делается подушка, которая накладывается на костяшки пальцев и фиксируется остальной длинной бинта на кисти и запястье. Для такого бинтования недостаточно длинны бинта 2,5 м – 3 м.
С первых тренировок по боксу, до начала подготовки к серьезным соревнованиям, каждый спортсмен учится понимать то, что в этом виде спорта нет таких деталей, которые не имеют значения. Даже самая незначительная деталь может как помочь бойцу одержать победу, так и помешать ему в достижении цели. У каждого бойца есть атрибут, который никому не виден, но играет немаловажную роль, он является индивидуальной защитой каждого спортсмена. Под этим атрибутом понимаются боксерские бинты. Основным назначением бинтов для бокса является поддержание суставов запястья в их естественном физиологическом положении и защита от повреждений кожи. Их пользу нельзя переоценить. Как правильно выбрать бинты для занятий боксом – подробнейшим образом расскажет Вам эта статья. Нужные вам боксерские бинты вы сможете найти на нашем сайте.
Разновидности бинтов.
Самым первым прототипом современных боксерских бинтов были цесты – ремни, изготовленные из бычьей кожи, которые использовались для фиксации запястья бойцами во времена древнего мира. Сегодня они производятся из ткани. Некоторые из разновидностей боксерских бинтов содержат гелевые вставки для лучшей фиксации.
Существует несколько разновидностей боксерских бинтов:
- обычные хлопковые;
- эластичные, или как их еще называют мексиканские;
- бинт-перчатки.
Первый тип бинтов представлен в виде хлопчатобумажных лент, которые имеют петлю для большого пальца и фиксируются при помощи липучки. Боксерские бинты, изготовленные из хлопка, прекрасно пропускают воздух и впитывают влагу. В процессе наматывания необходимо избегать чрезмерных усилий, чтобы не оказывать большое давление на мышечные ткани и кровеносные сосуды. В том случае, если бинты будут затянуты сильно, могут онеметь нервные окончания. Но для того, чтобы бинтование не занимало много времени, следует изрядно попрактиковаться для того, чтобы обрести сноровку в этом деле.
Следующий тип бинтов – эластичные. При изготовлении таких бинтов комбинируются натуральные и синтетические материалы. Наиболее часто применяемой добавкой в таких бинтах является спандекс, благодаря которому повышается их растяжимость. Эти бинты очень практичны, они крепко фиксируют кулак, при этом не наносят ущерб его подвижности. Мексиканские бинты не имеют такую хорошую воздухопроницаемость, как хлопковые, помимо этого, они быстро теряют свою форму. Они не подходят для неопытных боксеров в связи с тем, что почувствовать достаточный уровень натяжения довольно сложно. При бинтовании начинающие боксеры прилагают много усилий, за счет чего нарушают нормальный кровоток. Такие действия приводят к онемению конечностей, которое начинает ощущаться спустя некоторое время, из-за чего, в конечном итоге, приходится останавливать только что начавшуюся тренировку.
Третий тип бинтов для бокса – бинт-перчатки. Их основным предназначением является быстрое тейпирование кистей спортсменов. При использовании такой защиты значительно экономится время на обматывание. У них нет ничего общего с классическими бинтами кроме фиксации руки. Они представляют собой облегченную версию перчаток с обрезанными пальцами, которые переходят в ударную часть кисти. Этот вид бинтов очень хорошо сидит на руке, любой начинающий боксер сможет с легкостью надеть эту защитную экипировку. Во время выбора бинтов-перчаток следует в первую очередь обращать внимание на размер.
Выбираем длину боксерских бинтов.
Боксерские бинты не имеют стандартизации размеров. Длина этого вида защитной экипировки может меняться от 2,5 до 5 метров. Это обусловлено тем, что существует несколько способов наматывания, а также разными физическими параметрами бойцов. При бинтовании «крестом», в котором обматываются не только запястья, кисти и костяшки, но и первые фаланги пальцев, длина ленты должна составлять 180 дюймов. Для обычной фиксации хватит и бинта длиной 120 дюймов. Кроме длины, бинты могут отличаться еще и шириной. Ширина бинтов может варьироваться от 2 и до 10 сантиметров. Самыми оптимальными считаются ленты, имеющие ширину 5 сантиметров.
Производители боксерских бинтов.
Самыми лучшими производителями бинтов для бокса среди любителей и профессионалов во всем мире считаются следующие компании: Everlast, Adidas, BadBoy, RDXи Venum.
Продукция этих брендов отличается от остальных высоким качеством, долговечностью, а самое главное – обеспечивает максимальный уровень безопасности и комфорта. Также лидеры мирового рынка по продаже боксерских бинтов не забывают о модернизации своей продукции с помощью новейших технологий. Таким образом, компании улучшили хлопковые бинты слоем из плотного геля. Гель был нанесен на первые 40 дюймов некоторых моделей, которые имеют соответствующую прокладку.
Для чего используются боксерские бинты?
Кисть каждого человека состоит из большого числа костей и суставов. Начинающие боксеры при нанесении удара зачастую совершают ошибки, которых невозможно избежать. Они отклоняют кулак от положения, которое является анатомически правильным. В результате чего они получают такие травмы как переломы, растяжения и вывихи. Для начинающих спортсменов боксерские бинты служат своеобразной страховкой, которая в свою очередь фиксирует запястье бойца и предотвращает возможность получения травм. Даже для бойцов, имеющих большой стаж, боксерские бинты также служат страховкой. Даже идеальный удар профессионала может достать противника на траектории движения, или попасть не туда, куда нужно, например, в локоть соперника. В случае, если такое произойдет, и мелкие кости будут не зафиксированы во время столкновения с целью, они могут треснуть. Кроме защитных функций, бинты выполняют еще и гигиенические, потому что впитывают пот и не дают ему возможности проникнуть вовнутрь перчаток для бокса.
Лучшие боксерские бинты: виды, характеристики, ведущие производители
Назначение
Со стороны может показаться, что единственная защита рук боксера - это его перчатки. На самом деле, во время тренировок и на ринге под ними находится ещё один немаловажный элемент экипировки. Если видимые всем объемные рукавицы выполняют двойную функцию, одновременно оберегая самого спортсмена от травмирования кулаков и его партнёра от рассечения мягких тканей, то боксёрские бинты являются средством индивидуальной защиты. Их прямое назначение - зафиксировать многочисленные суставы и кости, образующие кисть человека, в анатомически правильном положении для того, чтобы предотвратить их смещение и деформацию. Хорошие бинты - это как дополнительная система связок, укрепляющих руку и снижающих уровень нагрузки на соединительные ткани. Более того, витки правильно намотанной фиксирующей ленты во многом повторяют физиологическое строение мышц и сухожилий. Не смотря на то, что внутренняя защита будет скрыта под перчатками, ее выбор должен быть продуманным и ответственным.
Ведущие производители
На современном рынке спортивной экипировки лучшими из лучших признаны бинты Everlast, Fighting, TITLE. Продукция данных торговых марок соответствует всем требованиям качества, изготовлена с использованием передовых технологий и отличается длительным сроком эксплуатации. Мировые бренды находятся в постоянном поиске инновационных решений, позволяющих совершенствовать характеристики спортивной амуниции. Так как перекроить длинные прямоугольные ленты, являющиеся традиционными бинтами для бокса, не представляется возможным, основные усилия производителей направлены на создание новых формул химических добавок, повышающих растяжимость натуральных материалов. Хотя следует отметить, что, не найдя способа модернизировать конструкцию боксерских бинтов, в лабораториях лидирующих компаний полностью видоизменили данную защиту. Everlast, Fighting, TITLE предлагают привычные хлопковые и полуэластичные полосы, а также их современную альтернативу в форме перчаток.
Виды боксерских бинтов
- Хлопковые ленты служат самой плотной внутренней защитой для рук боксеров. Натуральные бинты в некоторой степени ограничивают подвижность суставов, но при этом не препятствуют свободному кровообращению. Полосы из хлопка рекомендуются неопытным бойцам: сложно ошибиться, насколько туго следует бинтовать руку, в случае передавливания сосудов дискомфортные ощущения проявляются незамедлительно. Хлопок хорошо впитывает пот, защищая боксёрские перчатки от преждевременного износа и неприятного запаха.
- Полуэластичные бинты Everlast являются неким компромиссом, сохранившим основные преимущества хлопка при наличии растяжимости. Полуэластичный материал легче наматывать, он лучше прилегает к руке. Однако его использование требует некоторой сноровки. При чрезмерном затягивании витков симптомы нарушения кровотока обнаруживаются не сразу.
- Бинты-перчатки - это уступка спортсменам, испытывающим постоянную нехватку времени. На сегодняшний день данная амуниция, не смотря на революционный гелевый наполнитель, еще не может обеспечить такую же надежную фиксацию, как ее прототип. Но все же достаточно неплохо оберегает кисти и очень быстро надевается.
При относительно одинаковой ширине традиционных тканевых полос (около 50 мм), длина их может быть различна. Для того, чтобы зафиксировать запястье, ладонь и большой палец, достаточно 2,55 м ленты. Если рука больше среднего размера, подойдёт длина 2,75 м. Для нестандартных антропометрических данных самых внушительных кулаков изготавливаются полосы 3,05 м. На профессиональном ринге используют технику наматывания боксерских бинтов, дополнительно фиксирующих каждый отдельный палец, для этой цели предусмотрена длина 4,55 м.
В интернет-магазине SportGO самый большой выбор оригинальных бинтов для бокса от лучших мировых производителей спортивной экипировки по невысоким ценам.
Бинты для бокса необходимы для защиты кистей от травм и повреждений.
Правильно выбранный бинт значительно облегчает тренировку, предохраняет внутреннюю поверхность перчаток от износа.
Вне зависимости от фирмы-производителя, есть ряд признаков, основываясь на которые спортсмен может выбрать подходящее для себя изделие.
Для чего нужны боксерские бинты?
Боксерские бинты помогают решить сразу несколько задач:
- Они предохраняют от травм во время соревнования или тренировки. Например, в случае неправильно поставленного удара обмотка фиксирует лучезапястный сустав, не позволяя получить растяжение. Важно отметить, что он защищает кости, а именно первую пястную кость.
- Впитывает пот и увеличивает срок эксплуатации перчаток.
Во время тренировок один и тот же бинт можно использовать многократно.
Нет единого ответа на вопрос «какие боксерские бинты лучше». Каждый спортсмен подбирает их для себя, исходя из личных предпочтений, уже имеющихся навыков в спорте и даже размера кистей.
Так как руки необходимо бинтовать под перчатки, то и выбирать бинты следует сразу под них. Если спортивный инвентарь выбирается ребенку, то фиксаторы должны обматывать только кисть, без большого пальца. Обычно для этой процедуры хватает 2,5 метров полотна.
Для взрослых предпочитаемые размеры немного другие - около 4 метров.
Отдельно стоит упомянуть материал, который используется для изготовления этих фиксаторов. Детям лучше приобретать хлопчатобумажные тканевые, так как они при правильном бинтовании не перетягивают руку в течение тренировки.
Как определить подходящий материал?
Боксерские бинты изготавливаются из натуральных и синтетических материалов. Самыми популярными стали:
- Хлопчатобумажные изделия имеют ряд преимуществ: они не тянутся и прекрасно впитывают пот во время тренировки и спарринга. Также это «дышащий» материал, который предупреждает появление опрелостей. Однако, за счет низкой эластичности хлопчатобумажных бинтов их довольно трудно наматывать, особенно новичкам. Часто неопытные спортсмены делаю либо слишком тугие витки, либо слишком свободные.
- или мексиканские бинты выполнены из синтетических и полусинтетических материалов. Благодаря спандексу растяжимость полотна увеличивается в разы. Эти изделия практичны, надежно фиксируют кулак, но при этом полностью воздухонепроницаемы. Также они более износостойкие и даже после многочисленных стирок не теряют свои свойства.
- более популярны на тренировках, чем на соревнованиях. В их названии слово «бинт» достаточно номинальное и отображает скорей назначение перчаток, чем их внешний вид.
Стоит отдельно выделить преимущества и недостатки эластичных перед хлопчатобумажными тканями. Первые достаточно просты в использовании, но неопытные спортсмены часто перетягивают ими кисти и сустав, чрезмерно сдавливая их. Да и в первые разы использования достаточно трудно выбрать правильную степень сдавления. Хлопчатобумажные же значительно сложнее мотать, это требует особой сноровки и опыта.
Какая длина подходит спортсменам?
Спортивные бинты на руки выпускаются в различных размерах. И если ширина примерно одинакова (от 50 до 100 мм), то над удобной длиной придется попотеть. Ведь в этой категории также имеются свои особенности.
- Длина любительских бойцовских бинтов составляет от 2 метров и более (рекомендуемая для новичка длина - 2,5 м).
- У профессионалов же он не должен быть короче 4 метров.
Такая значительная разница объясняется отличием нагрузок. Ведь бой у профессионального спортсмена длится в три, а иногда и в четыре раза дольше, чем у начинающего. Для женщин и детей вполне хватит полотна от 2,5 до 3 метров, бинты же 3,8, 4 и 5 метров подходят для взрослых мужчин.
Какому производителю отдать предпочтение?
Бинты для рукопашного боя или бокса являются обязательным атрибутом как тренировок, так и соревнований. Многочисленные фирмы по производству спортивного инвентаря предлагают их широкий ассортимент.
Бинты Title
Бинты Everlast
Бинты Twins
Бинты Venum
Бинт Venum
Бинт Adidas
K
Фирма Title выпускает трехслойные хлопчатобумажные бинты различной длины и цветовой гаммы. Наибольшим спросом пользуются изделия фирмы Everlast, которая стала истинным магнатом на рынке спортивного оборудования и вспомогательных материалов. Они выпускают эластичные полотна, первые 103 см которых пропитаны специальной гелевой подушкой-амортизатором. Он улучшает и в разы повышает защитные свойства и делает удар более жестким.
Фирма Twins специализируется именно на инвентаре для профессиональных боксеров. Варианты подобрать длину есть совершенно разные, и они варьируются от требований самого спортсмена. Все изделия снабжены липучкой и фиксатором первого пальца кисти.
Бинты фирмы Venum используют преимущественно спортсмены смешанных единоборств. Их длины (4 метра) хватает для надежной фиксации кисти крупного мужчины.
Наматывание бинта или тейпирование кисти требует определенных навыков и умений.
Только после многих попыток спортсмен может подобрать подходящий для себя размер изделия, определить преимущества и недостатки различных моделей и тканей.
Бинты для бокса используются в тех видах спорта, где предусматриваются удары руками. Они наматываются под перчатки и выполняют такие основные функции:
- Прочная фиксация кисти и костяшек, что помогает предотвратить большое количество травм разной сложности.
- Большая часть влаги, которая может выделяться во время тренировки, впитывается в бинты, чем существенно продлевает жизнь боксерским перчаткам.
- Опытные спортсмены настоятельно рекомендуют использовать бинты как во время тренировки на снарядах, так и при спарринге с партнером.
Это материал, который постоянно соприкасается с вашей кожей во время тренировки, именно поэтому он должен быть максимально качественным и удобным именно для вас.
Как правильно выбрать
При выборе особенное внимание советуем обратить на материал, из которого сделан бинт, это может быть хлопковые модели, которые не имеют свойства растягиваться, либо же хлопковые с добавлениями спандекса или полиэстра, они имеют свойство растягиваться. Какому отдать предпочтение – каждый спортсмен выбирает для себя, но для начинающих рекомендуют хлопковые, и вот с добавками это для более профессионального уровня.
Но есть и новшества, которые помогают еще лучше защитить кисть от травм и ушибов – гелевые бинты. В середине у них вшит мешочек с гелем, который помогает отлично фиксировать кисть. Их часто используют при продолжительных тренировках. Немаловажным фактором является и правильная намотка.
Различие
Различаются бинты для бокса и по длине: от 2.5 до 5 метров. Этот параметр зависит от размера ладони, и толщины самого бинта. Если бинт не очень тонкий, то при среднем размере ладони 4 метра будет более чем достаточно. Если речь идет о детской или женской руке, то хватит и 2.5 метра. Наматываются такие бинты в среднем за 5 минут. А вот для боксеров высокого уровня есть несколько моделей, длина которых достигает 25 метров. Наматывать их придется до 15 минут.
Octagon-shop
На сайте компании «Octagon-shop» Вы найдете огромный выбор бинтов для бокса, которые отличаются по цене, качеству, длине и материалу. Всегда в наличии бинты для тех, кто только начинает тренировки и для опытных спортсменов, для детей и взрослых. А приятные цены Вас непременно порадуют.
Воспользовавшись удобным фильтром, Вы сможете найти товары любимой фирмы. При возникновении вопросов, касающихся товаров вы можете обратиться к консультанту, который с радостью предоставит всю необходимую информацию.
Posted in